학생들의 과도한 눈은 어떻게 완화됩니까

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알아보자 :: 학생들의 과도한 눈은 어떻게 완화됩니까

학생들의 과도한 눈은 어떻게 완화됩니까

 

학생들의 과도한 눈은 일반적으로 합리적인 눈 사용, 눈 마사지, 약물 치료 등의 방법으로 완화될 수 있습니다.

 

 

1. 합리적인 눈 사용 : 학생들은 과도한 눈을 사용하면 시각적 피로가 발생하기 쉬우므로 이 경우 눈 충분한 휴식 시간을 갖도록 지속적인 눈 사용 시간을 줄이는 것이 좋습니다.

 

■    또한 야외 운동을 적절히 강화해야 하는데 공놀이를 많이 할 수 있고 운동하는 동안 안구가 빠르게 돌아가면서 눈의 신진대사와 혈액순환을 촉진하고 눈을 이완시킬 수 있습니다.

 

 

■    2. 눈 마사지 : 학생들은 과도한 눈으로 눈을 마사지할 수 있으며 일반적으로 눈 건강 체조를 할 수 있으며 걷거나 휴대폰을 보거나 침대에 누워 책을 읽는 등의 나쁜 습관을 피하고 동시에 먼 곳을 적절하게 바라보며 눈의 피로를 풀 수 있습니다.

 

 

■    3. 약물치료 : 학생이 과도한 눈을 사용하고 단기간에 완화할 수 없는 경우 유리산나트륨 점안액, 디기탈리스 디기탈리스 점안액 등과 같은 점안액을 사용하여 개선하면 눈의 피로를 완화할 수 있을 뿐만 아니라 경련성 눈의 피로를 조절할 수 있습니다.

 

 

■    또한 학생들의 과도한 안구는 규칙적인 작업 및 휴식 유지, 식이 조절 등을 통해 완화될 수 있으므로 의사의 지시에 따라 치료하는 것이 좋습니다.

 

 

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